Zeit für Erfolge im Gym
Keine Zeit fürs Training?
Keine Motivation?
Keine klare Strategie?
Ich unterstütze dich dabei, mehr Energie, Fokus und Leistungsfähigkeit zu entwickeln – für deinen Erfolg im Alltag, im Studio und im Job.
Über mich
Ich bin Hannes Hafenrichter, selbstständiger Personal Trainer in Frankfurt am Main.
Ich unterstütze Führungskräfte, Unternehmer und Berufstätige mit hoher Verantwortung, leistungsfähig, gesund und energiegeladen zu bleiben.
Seit 2020 begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Kraft, besserer Gesundheit und nachhaltiger Leistungsfähigkeit. Mein Ansatz ist ganzheitlich und klar: Training, Ernährung und Regeneration greifen gezielt ineinander – für langfristige Ergebnisse statt kurzfristiger Lösungen.
Mein Coaching ist empathisch, strukturiert und alltagstauglich.
Ziel ist es, Training und gesunde Routinen so in deinen Alltag zu integrieren, dass sie dich stärken – nicht zusätzlich belasten.
Fun Fact über mich: Aufgewachsen bin ich in Lauf an der Pegnitz. Den Franken hört man vor allem beim Sprechen raus, da ich das “R” rolle :D
Schwerpunkte
Strukturiertes Kraft- und Muskelaufbautraining
Gewichtsmanagement durch gezielte Ernährungsoptimierung
Steigerung der Leistungsfähigkeit durch bessere Regeneration und Stressmanagement
Werdegang
Als Bachelor of Arts in Fitnessökonomie (Note 1,4) mit zusätzlicher YPSI A- und B-Lizenz verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Know-how mit praxisnaher Umsetzung. Ergänzt wird mein Profil durch mehrere Jahre Führungs- und Managementerfahrung in der Fitnessbranche – unter anderem als Studio General Manager bei Club Pilates Germany und Teamleiter bei Fitness First. Ich weiß daher genau, wie anspruchsvoll ein Alltag mit Verantwortung, Zeitdruck und Stress sein kann.